このページでは精力剤に良く含まれる精力増強成分とのその効能について50音順でまとめました。

精力剤の購入を検討した時は是非、精力剤に含まれる成分の効能を調べて見てください。

自分の身体に必要な成分を見極め、自分にあったピッタリの精力剤を見つけてください。

あ行

あ行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

亜鉛

AV男優が最も摂取するサプリと呼び声高いのが亜鉛です。

亜鉛はミネラルの一種であり、男性ホルモンの分泌を促進します。

亜鉛が不足するとタンパク質、DNA合成がうまく行えなくなり、成長障害を引き起こしてしまいます。

成長障害は生殖機能の低下、脱毛、免疫力の低下を引き起こします。

また、精子量を増加させる効果もあります。

アシュワガンダ

アシュワガンダはインド発祥のナス科植物。
滋養強壮効果があると言われておりますが、科学的な根拠は報告されておらず、リラックス効果のあるハーブとして利用されています。

アスパラギン

アスパラギンは名前の通り、もともとアスパラガスから発見された成分です。

アスパラギンにはカリウムやマグネシウム、カルシウムといったミネラルを体中に運部役割があり、身体を健康に保ってくれます。

アルギニン

アルギニンは、

  • 成長ホルモンの分泌を促進
  • 疲労回復
  • 生活習慣病の予防

などの効果があり、トレーニング、美容の分野でも重宝されています。

血管拡張の効果も期待され、ペニスの血流を良くすることで勃起力を強化します。

一般的な食事から摂取できる量は少なく、サプリや栄養ドリンクから摂取するのが効率的とされています。

また、成長ホルモンの分泌を促進し、勃起力増加にとどまらずペニス増大効果も期待できます。

精力増強にとどまらず、疲労回復、生活習慣病の予防などの効果も期待できます。

イソロイシン

イソロイシンは、筋肉を構成するアミノ酸の一種で、体内で合成されないため必須アミノ酸の分類に含まれます。

筋量の増加に大切な成分であり、筋肉で構成されるペニスにとって重要な栄養成分です。

ペニス増大、中折れ防止に効果があります。

うなぎ

日本でも古来より夏バテ防止のために食されてきました。
上質なタンパク質とビタミンA、ビタミンB群が豊富に含まれており、食べ物としての栄養価が非常に高く、代謝促進効果も期待できます。

オルニチン

オルニチンは、しじみに含まれることでお馴染みの成分ですね。

肝臓を保護してアルコール性疲労を防いだり、有害なアンモニアの解毒をしたりすることで疲労回復効果があります。

肝臓は人体で最も大きな臓器でホルモンやビタミンの代謝、エネルギーの貯蔵、胆汁の生成、毒物や老廃物の解毒、血液量の調節、血中コレステロール値の調整を行う役割があるため、オルニチンで、肝臓機能を整えることは精力溢れる身体作りのためにも、重要なこととなります。

か行

か行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

牡蠣エキス

牡蠣エキスは、タウリン、鉄分、亜鉛などの成分を多く含んでおり、古くから精力増強のための食材として知られています。

強精剤

強精剤(きょうせいざい)は、男性ホルモンを直接体内に送り込み、精力アップを促します。

直接、男性ホルモンを体内に送り込むため効率は良いですが、根本的な勃起不全の改善には向いていません。

副作用のリスクに応じて「第1類医薬品」「第2類医薬品」と更に分類され、使用方法も「錠剤タイプ」「軟膏タイプ」に分類されます。

強精剤は自身の本来持つ男性ホルモン生成機能阻害する可能性があり、健康被害を引き起こす可能性があるため使用には注意が必要です。

強精剤の主な効果は以下となります。

  • うつ、認知機能の低下の防止
  • 性機能低下の防止
  • 血流改善による勃起力の向上
  • 精力増強
  • 男性ホルモン増加による体質改善

クラチャイダム

クラチャイダムは、マカに比べ約250%もの精力増強成分を含んでおり、マカを上回る精力増強植物として最近注目を集めています。

非常に貴重な漢方なのでそもそも配合していないサプリが多いレアな成分です。

クラチャイダムを多く含む精力サプリはこちら

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グルタミン

グルタミンは、スポーツマン愛用の健康成分で筋肉の維持に欠かせない栄養素です。

筋肉の分解抑制、消化管機能のサポート、免疫力向上、傷の修復などに効果があり、精力溢れる身体作りや、筋肉で構成されるペニスを維持するために重要な栄養素となります。

黒胡椒

一般的な食材としても有名な黒胡椒(くろこしょう)

脂肪燃焼、食欲増進、エネルギー代謝の促進、血管を広げて血流を良くする作用がり、ペニス増大、精力増強に効果あり。

高麗人参(こうらいにんじん)

高麗人参(こうらいにんじん)は、オタネニンジンと言う植物の根を乾燥させたものを指します。

実は皆さんご存知の野菜のニンジンとは全く別の品種の植物です。

ペニス増大が期待されるアミノ酸に加え、精力ある身体作りに欠かせないカルシウム、鉄分、カリウム、亜鉛などのミネラル成分を多く含みます。

特にサポニンと言う成分が多く含まれており、「精力活性」「リフレッシュ効果」が期待されます。

さ行

さ行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

シアリス

シアリスは、最大効果時間が36時間で勃起薬の中では圧倒的な持続時間を誇ります。

耳慣れない名前ですが、2013年にバイアグラを抑え世界No1のシェアを獲得しています。

レビトラやバイアグラに比べ効果が現れるまで時間がかかりますが、圧倒的に長い持続時間を誇ります。

主な成分はタダラフィル呼ばれる成分で、勃起を沈める「PDE-5」の働きを阻害する効果があります。

サポニン

サポニンは、高麗人参に多く含まれる成分で、「精力活性」「リフレッシュ効果」が期待されます。

ジンセノイドと呼ばれることもあります。

シルデナフィル

シルデナフィルは、勃起薬の王様、バイアグラに含まれる成分。

勃起を抑制する「PDE-5」という酵素の働きを阻害する役割があります。

シトルリン

シトルリンは、アルギニンと非常に食べ合わせが良く、合わせて摂取することで身体の一酸化窒素の濃度が増加します。

身体の一酸化窒素増加には血管拡張作用があり、血流が改善し勃起力が強化されます。

スッポン

スッポンには、動物性タンパク質やビタミンB群、カルシウム、鉄分が豊富に含まれています。

スッポンから摂取できる精力成分はマカと似ており、滋養強壮への効果は抜群です。

肉の部分以外に、甲羅も粉末にして精力剤や市販の栄養ドリンク、健康食品の原材料に用いられることがあります。

た行

た行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

タウリン

タウリンは、血液中のコレステロールや中性脂肪を減らし、血圧を正しく保つ効果があります。

精力増強にとどまらず、身体を元気にする効果が期待でき、多くの栄養ドリンクに豊富に含まれます。

栄養ドリンクや、精力サプリ以外でも、主に魚介、特に貝類に多く含まれる成分です。

タダラフィル

勃起薬で有名な「タダラフィル」に含まれる酵素。

勃起を抑制する酵素「PDE-5」の働きを阻害する効果があります。

効果が現れるまで時間がかかりますが、圧倒的に長い持続時間を誇ります。

テストステロン

テストステロンは、自然にヒトの身体から分泌されるホルモンです。

筋繊維の合成をサポートし、太くします。

また、細胞なのカルシウムを増加させ筋力を促進させたり、筋肉細胞の崩壊を防ぎ、筋力を維持する効果があります。

血液を作る効果もあるため、勃起力アップに欠かせない血行促進効果も期待できます。

筋肉で構成されるペニス増大のために、テストステロンが多く分泌される身体づくりは欠かせません。

D-リボース

D-リボースは、私たちの全てのエネルギー源であるATPと言う成分の原料です。

D-リボースは運動能力の向上、心臓機能の向上、筋力向上や回復、疲労回復などが期待できます。

実は糖質に分類されますが、血糖値を上げないと言う性質を持っている優れものです。

最近流行りのエナジードリンクにも含まれており、精力溢れる身体を維持するための栄養成分として注目されています。

冬虫夏草

冬虫夏草(とうちゅうかそう、ふゆむしなつくさ)は、古来から滋養強壮、精力増強の効果があるとされてきた漢方です。

トナカイの角

トナカイの角には、アルギニンを始めとしたアミノ酸やミネラルを多く含んでおり、滋養強壮、免疫力向上、筋肉量アップなどの効果が期待できます。

コラーゲンも含まれており、骨や肌の健康状態を維持するにも非常に良いとされています。

トリプトファン

トリプトファンは、タンパク質を構成する必須アミノ酸。

神経伝達物質の原料であり鎮痛、精神安定などの効果があり、不眠やうつ病にも有効な成分です。

精神の不調を原因とした勃起不全もあります。

心身ともに健康的な身体づくりを目指すならオススメの栄養素です。

な行

な行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

ナイアシン

ナイアシンは、水溶性ビタミンの一つでビタミンB軍の仲間。

糖質、脂質、たんぱく質などの栄養から、エネルギーを産生する際に働く酵素を補助する役割があり、皮膚や粘膜の健康を維持します。

にんにく

アリシンという糖質をエネルギーに変えるビタミンB1の吸収を促進する成分を豊富に含んでいます。

また、血管拡張作用もあるので、ペニス増大、勃起力アップが期待できます。

は行

は行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

バイアグラ

バイアグラは、勃起薬の一種です。

バイアグラは勃起を強い状態で維持でき、服用後30〜60分で効果が現れます。

食事の影響を受けやすく、服用前に食事を控えなければいけないという欠点があります。

主な成分は、シルデナフィルという成分です。

シルデナフィルには勃起を沈める効果を持つ「PDE-5」という酵素の働きを阻害する役割があります。

百歳山参

百歳山参(ひゃくさいさんさむ)は、高麗人参の最上種

寿命が約7年の高麗人参に比べ、約100年以上の長寿を誇る。

精力増強効果のあるサポニンという成分が多く含まれている。

馬睾丸(ばこうでん)

馬の睾丸を一度乾燥させてから、粉末状にしたものが馬睾丸(ばこうでん)です。

希少性が高く、馬睾丸が含有された健康食品は高価なものが多いです。

中には低価格の健康食品も販売されていますが、含有量が少ないものが多いです。

勃起力増加、男性ホルモンの分泌促進、精子の量の増加の効果があります。

サウルス
馬のキンタマか・・・

バリン

バリンは、筋肉を構成するアミノ酸の一種。

ペニスは筋肉で構成されているので、ペニス増大、中折れ防止に一役買ってくれる成分です。

食品から摂取しなければならない必須アミノ酸の一つですが、 多くの食品に含まれていますので摂取しやすい成分で、サプリ以外にもチーズやレバー、牛肉などから摂取できます。

バルデナフィル

バルデナフィルは、勃起薬として有名な「レビトラ」に含まれる成分。

勃起を抑制する酵素「PDE-5」の働きを阻害する効果に加え、水溶性という性質を持ちます。

水溶性なので吸収効率が良いという特徴を持ちます。

勃起薬

勃起薬は、市販の精力剤と異なり、処方箋がなければ購入することはできません。

また、副作用もあります。

その分、効果は絶大で体内の勃起を制限する成分の分泌を阻害し、強制的に勃起を維持させます。

ですので、服用した直後から気分の盛り上がりや性的興奮に関係なく、強制的に勃起します。

効果は一時的なもので「バイアグラ」なら5時間、「レビトラ」なら3時間程度の持続効果があります。

勃起薬は勃起しやすい体質を作る強壮剤と違い、一時的に勃起状態にするものです。

副作用もあるため、、長期的に勃起不全を克服したい人にはオススメしません。

その場その場でセックスを楽しみたい人にオススメです。

ビタミン

ビタミンには身体を健康に保つ効果があります。

生活習慣を改善し健康的な身体作りをサポートします。

精力剤に含まれる他の成分と合わせて摂取することにより他の栄養素の吸収助ける働きがあります。

ま行

ま行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

マカ

マカは、上記で紹介したアルギニン、亜鉛、ビタミンを多く含んだ植物です。

国立生物工学情報センター(ICBN)によると、マカの摂取を摂取することで精子量と精子運動量の向上に効果が見られたと報告されています。

多様な栄養を含む総合精力増強食品として古来より服用されてきました。

マムシ

マムシは、古来より滋養強壮効果があるとされていおり、赤みをおびた「赤マムシ」は特に滋養強壮に効果的とされています。

マムシの皮をはぎ取り乾燥させた反鼻(はんぴ)は血流を促進する作用があるため勃起力がアップします。

胆のうを乾燥させた蛇胆(じゃたん)も滋養強壮効果が抜群です。

マムシには20種類ほどのアミノ酸が含まれており、疲労回復や筋肉の増強効果が期待されます。

筋肉で構成されるペニスにはぴったりの成分ですね。

また、マムシにはタウリンも含まれており、精力増強に一役買っている肝機能の改善にも効果があります。

や行

や行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

ら行

ら行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

リジン

リジンは、必須アミノ酸の一つで、体内のタンパク質に一定数含まれています。

身体の成長に必要な成分であり、健康的な身体作りに欠かせない栄養素の一つです。

集中力を高める効果もあり、精力増強以外でも効果的な栄養素となります。

ロイシン

ロイシンは、筋肉を構成するアミノ酸の一種。

筋量の増加に大切な成分であり、筋肉で構成されるペニスにとって重要な栄養成分です。

ペニス増大、中折れ防止に効果があります。

食品から摂取しなければならない必須アミノ酸の一つですが、 多くの食品に含まれていますので摂取しやすい成分で、サプリ以外にもチーズやレバー、牛肉などから摂取できます。

レビトラ

レビトラは、あまり耳にしない名前かもしれませんが、勃起薬の中ではこちらも有名です。

バイアグラより早く効果が現れ、持続時間も長いです。

さらに食事の影響も受けにくいため、バイアグラの改良版とも呼ばれています。

主な成分はバルデナフィルという成分で、勃起の抑制強制的に阻害する効果に加え、水溶性という性質を持ちます。水溶性なので吸収効率が良いです。

わ行

わ行で始まる精力増強成分の効能を説明します。

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